Hyvaa viikkoa kaikille!!

Crossfit vei mennessään...

Niinkuin monelle on viimeaikoina käynnyt kävi minullekkin. eli tämä uusi laji nimeltä crossfit vei mennessään. Viime postissa hieman kirjoittelin jo lajista mikäli ei kaikille ollut vielä tuttu. No, nyt on tuttu ja kannattaa mennä ehdottomasti kokeilemaan. Kun saa hyvän ryhmän ja ohjaajan laji vie mennessään. Yhdessä on mukavampi tehdä kuin yksin salilla esimerkiksi. Itse käyn crossfit harjoituksissa noin 2-3 kertaa viikossa. Riittäväsi että uudet treenivaatteet oli ostettava jotta pystyi kuntoilemaan mukavissa vaatteissa. kengät olivat ennestään jo hyvät mutta muuten tuvauduin nettishoppailuun! Miten ahkerasti te olette käyneet cross fitissä, tai oletteko lainkaan tutustuneet lajiin? ainiin, ja laji sopii ihan kaikille:))